Kostschemat

Kostschemat får nu bli ett lärorikt minne. Konstaterade idag framför spegeln att jag håller på att försvinna, vilket inte är ok.

Jag vill vara vältränad, inte otäckt smal!! Jag provade kostschemat men det är tydligt att det inte är vad min kropp behöver så jag kliver av det och återgår till vanlig kost imorgon igen.

Förhoppningsvis kommer orken tillbaka snart och träningen hamnar på topp igen. Jag älskar att träna och mår bra av det så jag ser fram emot ett ordentligt pass på gymmet om några dagar.

Tack för idag!!

Kram